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武家メシ太郎ミネラルページ
ミネラルの重要性
炭水化物
ビタミン
脂肪
ミネラル
タンパク
赤を示しているのが現代人の
食生活による栄養バランス
青を示しているのが天然ミネラル
を取り入れた栄養バランス
●抗酸化●核酸の安定●筋肉弛緩
●ホルモン●骨格形成●酵素
●神経機能●血液形成●消化作用
●細胞形成●ビタミン●栄養素の代謝
●PHバランスの調整●免疫
●エネルギーの蓄積●毒素の排泄・分解
ビタミンが働くためには、
微量多種なミネラルが必要です。
ミネラルが不足すると、ビタミンは
働くことが出来ません。
酵素の働きもミネラルが支えていす。
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